Wunderwasser: Detox-Wasser?!

Es ist in Jedermann's Munde: das Detox-Wasser.

Es soll unseren Körper entgiften, den Stoffwechsel ankurbeln, das Immunsystem stärken. Es gibt viele Gründe, das Wässerchen zu trinken.

Ebenso viele Varianten gibt es, ein solches Wasser anzusetzen. Meist ist Ingwer und Zitrone enthalten und wird gepimpt mit ein paar Früchten.

Als erfrischendes Wasser, welches ich gern mal so Zwischendurch zur Abwechslung trinke, haben sich folgende Zutaten bewährt:
☆ ein paar Scheiben unbehandelte Zitrone
☆ einige Gurkenscheiben
☆ ein kleines Stückchen Ingwer
☆ ein paar Minzblätter

Alles mit etwas Leitungswasser bedecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. Am nächsten Tag frisch mit Sprudelwasser aufgießen und genießen. Und wenn die erste Flasche leer ist, kann man auch immer wieder neu aufgießen.

Egal, aus welchen Gründen ihr das Detox-Wasser trinkt: der Körper wird es euch jedenfalls für die extra Portion Wasser danken. Die meisten unter uns trinken ja leider zu wenig, daher greift zu ;-)